Por qué cuesta empezar tareas con TDAH: no siempre es pereza
No siempre es pereza ni falta de ganas. A veces sabes perfectamente lo que tienes que hacer, incluso quieres hacerlo,…
-
-
TDAH y alimentación: Por qué comer bien no siempre es sencillo
Abordar el TDAH y la alimentación de forma equilibrada va mucho más allá de saber qué alimentos elegir. Cuando se…
-
Me diagnosticaron TDAH a los 41 años: lo que nadie te explica después
Me diagnosticaron TDAH a los 41 años. El diagnóstico de TDAH en adultos no siempre trae alivio inmediato. No con…
-
Qué es el TDAH | Entenderlo con empatía y claridad
Que es el TDAH Es la pregunta que más recibo cuando hablo de neurodivergencia.Las siglas TDAH corresponden al nombre Trastorno…
-
Una pequeña parte de mí cuando mi cabeza era un torbellino
Soy Arantxa (Avalantxa para quienes ya me conocen). Transparente como el agua, natural como el yogur… con la intensidad justa…
