Todo el día a mil por hora: un libro para entender el TDAH desde dentro
Libro autobiográfico sobre TDAH adulto y autoconocimiento
No escribí este libro autobiográfico sobre TDAH adulto y autoconocimiento para enseñar a nadie cómo vivir.
Lo escribí para entenderme.
Y, de paso, para que quien lo lea sienta que no está solo.
✨ “Cerebro inquieto, alma intensa” que no es su titulo por cierto, es un libro autobiográfico que nace desde la verdad.
No es un libro de autoayuda al uso, sino una historia real contada desde la autenticidad, la empatía y el deseo profundo de compartir lo que he aprendido a través del autoconocimiento y el bienestar emocional.
En sus páginas hablo del TDAH adulto, de cómo se vive con una mente que no se apaga, de la neurodivergencia como una forma distinta —y valiosa— de estar en el mundo, y de todo lo que implica aceptarte tal y como eres.
Este libro sobre TDAH y libro sobre emociones combina reflexión, humor, dolor y crecimiento personal.
Trata de las heridas que arrastramos desde la infancia, del amor propio que aprendemos a construir, y de la importancia de vivir con una vida consciente, más conectada con lo que realmente somos.
No necesitas tener TDAH para sentirte reflejada.
Solo necesitas haber sentido alguna vez que no encajabas.
💚 Porque a veces no necesitamos consejos, solo alguien que nos entienda.
Soy Arantxa Avalancha, y este libro es mi forma de transformar el caos en comprensión, el desorden en belleza, y la diferencia en un camino de desarrollo personal y autenticidad.
💚 Si este libro te resuena y quieres leerlo completo,
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“Las primeras lectoras lo describen como un abrazo en forma de libro. 💭”
Por qué este libro sobre TDAH y emociones no es autoayuda
